![李楠[運動員]](/img/9/035/nBnauM3XwcTN3AjNyQDO4cjMyQTM5YzN4MDMyQTNwAzMwIzL0gzL0YzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLwE2LvoDc0RHa.jpg "李楠[運動員]")
個人簡歷
![李楠[運動員]](/img/b/da0/nBnauM3X4MzMxITN1ADO3cDOxITMyYTMxAjMwADMwAzMxAzLwgzL2QzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg)
李楠13歲進市體校，15歲進北京軍區隊，20歲進國青隊，22歲進八一隊，23歲時進國家隊。國家隊隊員。八一隊選手。1996宮魯鳴執教的國家隊。1997年入選張斌執教的國家隊。1998年4月入選由王非執教的國家隊。2000年3月，入選蔣興權執教的國家男籃。外圍三分球極其準確。1996年參加在美國舉行的奧運會籃球比賽，與隊友合作獲第八名。1997年9月，參加在沙烏地阿拉伯舉行的第19屆亞洲男子籃球錦標賽，與全隊配合獲第三名。1997年10月，參加在上海舉行的第八屆全運會籃球比賽，與隊友合作獲男子籃球第一名。1998年作為八一隊主力獲全國男籃甲A聯賽冠軍。1998年12月，參加在泰國曼谷舉行的第十三屆亞運會籃球比賽，與隊友合作，獲男子籃球冠軍。1999年8至9月，參加在日本舉行的亞洲男子籃球錦標賽，與全隊配合重新奪回亞洲男籃錦標賽冠軍寶座。2000年3月，參加1999－2000年全國男籃甲A聯賽，與隊友合作為八一火箭隊再次獲得冠軍。
2016年隨中國奧運代表團出戰里約奧運會。
運動經歷
1986年進入大連市體校，教練許挺喜1988年進入北京軍區青年隊，教練王瑞生
1991年進入國家青年隊，教練陳道宏
1995年進入八一隊，教練王非
1995年首次入選國家隊，教練宮魯鳴主要成績：1995-1996賽季CBA聯賽總冠軍
1996年亞特蘭大奧運會第八
1996-1997賽季CBA聯賽總冠軍
1997年男籃亞錦賽第三
1997-1998賽季CBA聯賽總冠軍
1998年曼谷亞運會男籃冠軍
1998-1999賽季CBA聯賽總冠軍
1999年男籃亞錦賽冠軍
1999-2000賽季CBA聯賽總冠軍
2000年悉尼奧運會第十
2000-2001賽季CBA聯賽總冠軍
2001年男籃亞錦賽冠軍
2001-2002賽季CBA聯賽亞軍
2002年釜山亞運會男籃亞軍
2003年男籃亞錦賽冠軍
2003-2004賽季CBA聯賽亞軍
2004年雅典奧運會第八
2005年男籃亞錦賽冠軍
2005-2006賽季CBA聯賽亞軍
2006年多哈亞運會男籃冠軍
2006-2007賽季CBA聯賽總冠軍
2008年北京奧運會前八名
所獲榮譽
1995年、1996年、1997年、1998年、1999年、2000年，2002年，2007年CBA聯賽冠軍
1999年、2001年、2003年、2005年亞洲錦標賽冠
2008年：北京奧運會前八名
2004年：雅典奧運中國取得第八名；
2002年：亞運會中國取得亞軍；
2001年：世界大學生運動會中國取得亞軍；
1998年：亞運會中國奪得冠軍；
1996年：亞特蘭大奧運會中國取得第八名；
技術特點
攻守全面，善打硬仗、惡仗而著稱。中遠距離投籃命中率高，更為突出的是插入籃下的強攻，對任何一個人都具有很強的殺傷力。
個人記錄
場數：396，得分：8024,籃板:2106,前場籃板:646，後場籃板：1460，三分：1059，扣籃：5，蓋帽：90，助攻：724，搶斷：728.單場得分最多：59分所在球隊：八一雙鹿電池主隊：北京奧神(117)VS客隊：八一雙鹿電池(147)2000-2001賽季場序：76
單場籃板最多：17個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：浙江萬馬電纜(100)VS客隊：八一雙鹿電池(124)1999-2000賽季場序：91
單場三分最多：12個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(132)VS客隊：山東黃金(100)1999-2000賽季場序：151
單場三分最多：12個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：北京奧神(117)VS客隊：八一雙鹿電池(147)2000-2001賽季場序：76
單場助攻最多：9個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：吉林森工(115)VS客隊：八一雙鹿電池(139)2002-2003賽季場序：202
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(101)VS客隊：空軍(56)1995-1996賽季場序：1
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：浙江萬馬電纜(79)VS客隊：八一雙鹿電池(108)1995-1996賽季場序：79
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(98)VS客隊：沈部(83)1996-1997賽季場序：25
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(123)VS客隊：吉林森工(109)1998-1999賽季場序：67
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：北京奧神(95)VS客隊：八一雙鹿電池(92)1998-1999賽季場序：79
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(122)VS客隊：新浪獅(94)2001-2002賽季場序：161
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(87)VS客隊：北京金隅(76)2003-2004賽季場序：123
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：河南仁和猛龍(101)VS客隊：八一雙鹿電池(112)2005-2006賽季場序：103
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：上海西洋(94)VS客隊：八一雙鹿電池(92)2005-2006賽季場序：146
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(103)VS客隊：浙江萬馬電纜(79)2005-2006賽季場序：197
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：浙江萬馬電纜(117)VS客隊：八一雙鹿電池(107)2005-2006賽季場序：308
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(92)VS客隊：北京金隅(83)2007-2008賽季場序：148
單場蓋帽最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(102)VS客隊：山東黃金(103)2007-2008賽季場序：203
單場扣籃最多：2個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(136)VS客隊：濟部(106)2000-2001賽季場序：126
單場搶斷最多：11個所在球隊：八一雙鹿電池主隊：八一雙鹿電池(102)VS客隊：山東黃金(103)2007-2008賽季場序：203
個人評價
![李楠[運動員]](/img/0/2d3/nBnauM3XzIDM4AzNxETM4cDOxITMyYTMxAjMwADMwAzMxAzLxEzLyYzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLzE2LvoDc0RHa.jpg)
李楠這一球，是李楠在整場比賽中的第三次出手，也是他的最後一次，同時也是他投中的惟一一球。
李楠已經越來越少首發，但尤納斯知道，每當把李楠留在場上，就意味著球可以更好的運轉，球隊可以在關鍵時刻作出更正確的選擇，這名34歲的老將，常常會讓這支容易失控的球隊看上去冷靜很多。尤納斯說：“李楠就像一個場上的教練，擁有和傳達著我的思想。”
當然，李楠的手上，依然還有那把飛刀。
“這就是人生，你改變不了人生。”——李楠
有些時候，李楠的確覺得自己有些老了。
2004年雅典，是這支中國男籃里大多數主力的第一屆奧運會，但已經是李楠的第三屆了；北京是王仕鵬、陳江華、孫悅、張慶鵬、王磊的第一屆，是李楠的第四屆。這意味著在這支球隊李楠已經呆了至少12年。2000年的姚明，2004年的易建聯，2008年的孫悅，都曾問李楠：“楠哥，奧運會到底是什麼樣兒的？奧運會的氣氛是不是跟世錦賽不一樣”。
李楠掐著指頭算：“從95年出來到現在，聯賽一年差不多平均40場，一開始30場，後來有50場左右；國家隊差不多20多場，一年平均六七十場。從95年到08年，13年，應該是七八百場，加上其他的一些比賽，總共差不多有1000場。”
“差不多1000場”之後，李楠的刀鋒逐漸看見了自己的暮年。他看見劉玉棟、范斌、張勁松一個個的離開，在中國男籃的邊線外，站著和他一個時代的三名助理教練：郭士強、孫軍、鞏曉彬。“每次看到又有一個人退了，我就想，自己確實是在慢慢變老，可能下一個就是我了，”李楠說，“我之所以能打到現在，當然是因為我喜歡它(籃球)，也是因為我的性格在驅使我。我是很好強的人，但隨後時間越來越推移，看著那些年輕人慢慢的超過我。這個過程很鍛鍊人，它讓我學會適應這些，學會接受人生的規律。”
這個過程的真正開始，是2002年。八一在總決賽里1比3不敵上海，自CBA創始以來第一次丟了冠軍。最後輸掉冠軍的那一戰，就是無數記者筆下的那個雨夜。李楠從寧波回到北京，妻子戴珉給他看了網友的一篇文章，其中寫道：“你們應該學會去過這種日子，你們要接受這個現實，那些原來你認為根本就不可能超過你的人，最終真的超過了你。你們要去平靜的適應新的時代，你們不可能一直都在頂峰。”
李楠說：“真是說起來容易。那是我們第一次丟了冠軍。那個情景，分分秒秒，無時無刻，都在我的腦海里。比賽怎樣的膠著，上海的外援怎么捅進了最後那一球，我們怎么走出更衣室，怎么走上了大巴，球迷怎么在暴雨中哭喊，我跟誰說了句話，說的是什麼，在記憶里都特別清晰。後來廣東就上來了，我們的成績好好壞壞，記憶再也不像第一次那樣清晰了，我接受了這個現實。包括上個賽季(八一被遼寧淘汰出四強)，雖然也有不服氣，但更多的是無奈。這就是人生，你改變不了人生。”
於是，李楠開始意識到，北京奧運會對他而言，也許不像前三屆那樣觸手可及了。
“你別打了，我送你去教練組。”——尤納斯
李楠非常清楚，自己和那些年輕的孩子們的不同。“他們玩遊戲，我能接受這些，但是我不玩；他們喜歡的東西，聽的音樂，講的話，做事的方式，都和我們這代人不同，”李楠說。當然，最大的不同在於，他們有一雙能夠放肆奔跑的腿。
2008年7月28日晚上，鑽石杯組委會組織了一個歡迎晚宴，李楠和姚明、朱芳雨、孫悅幾個人一桌。李楠對朱芳雨說：“我在你這個年紀的時候，也想得不多，從98年到06年我手術之前，我從來沒有考慮過自己在國家隊的位置的問題。”
2006年，李楠動了膝蓋手術，又打了半個賽季的CBA聯賽，2007年一回到國家隊，發現情況完全不同了。李楠說：“我發現和他們真的差很多，尤其是在身體上。我連做遊戲時，小腿都會拉傷。我知道我的身體狀況和別人完全不在一個水平線上。我很積極的去改變這種情況，但同時，我必須面對我在球隊當中非常尷尬的位置。”
位置之所以尷尬，是因為李楠是三朝元老，誰都知道他在精神上給球隊帶來的作用，誰也不願意讓他感到難堪；但在另一方面，如果讓他上場，他又的確已經失去了作用，他的腿移動艱難，他無法防守，他丟掉了他的飛刀。“我能感到，尤納斯在比賽中用我，非常矛盾，”李楠說，“如果他不讓我打，怕傷我面子；如果讓我打，我確實是不行。我自己都怕，我也知道我不行。”
在這種尷尬之中，尤納斯拉著他的助手埃爾，找李楠談了兩次話。那是非常正式的一次談話。尤納斯對李楠說：“你別打了，我送你去教練組，你做我的助理教練吧。”埃爾也說：“你的身體各方面已經不適合再打國家隊了，但你會是一名出色的教練，你該考慮這個問題。”李楠回答說：“現在肯定還要打。今年你讓我回去(八一隊)吧，明年奧運年，我有能力我就回來，如果沒有能力，我就不回來了。”
當時，為李楠在舊金山動手術的醫生也到了北京，建議他停訓休息三個月。但尤納斯對李楠說：“如果你想打球，如果你想打奧運會，你就不能回去，不能停訓三個月。如果你回去，你和這支球隊的差距就會加大。我知道你現在很難，但你必須保持系統訓練，慢慢追趕別人。如果你做到了，你將會在這支球隊當中，贏得一個重要的位置。”
在那個時候，李楠的部落格上有不少球迷的留言，說李楠倚老賣老，白白占了球隊一個位置。家裡人常常會看李楠的部落格，李楠對他們說：“我是不會混日子的。”
“我會去現場看科比，也看爸爸。”——李鹿瞳
一年之後，當中國男籃開始在大江南北四處拉練，李楠已經知道，他的第四屆奧運會近在眼前了。
當中國男籃在08年三月剛剛集結的時候，尤納斯找李楠仔細的談了兩次話，關於他的傷病恢復、他的體能和他將在這支球隊當中所起到的關鍵作用。李楠說：“我能感覺到，他是想推著我往前走。他也不知道，我到底能恢復成什麼樣子，而我用我的表現給了他信心。當我給他信心時，他也給了我更多的信心。哪怕只是一場球，當我打得不錯的時候，我的信心就會起來得非常快。慢慢的，事情開始進入良性循環了。我想看到的情況出現了。”
因為在集訓的前兩個月里，體能訓練打下了不錯的基礎，李楠感到他的雙腿又輕快了起來，那是“很輕很輕”的感覺。後來隨著比賽增多，密度加大，又略略有些發沉。但總的來說，他重新開始能夠自由的奔跑，然後飛刀出鞘。
2008年6月在深圳的一場對立陶宛隊的比賽，李楠以百分之百的命中率投下了17分，其中三分球3投3中。他6歲的兒子李鹿瞳坐在北京家裡的沙發上看電視直播，一邊看一邊說：“我爸爸真準！”戴珉問他：“你和你爸爸誰準？”李鹿瞳說：“我爸爸比我準1000倍。”
李鹿瞳的願望是：“奧運開始後，我要去現場看科比，也看爸爸。”
在五棵松體育館裡，李楠將是中國男籃12名球員里唯一的父親。李鹿瞳出生在2002年，他沒有見過李楠在1999年CBA半決賽上三分球14投12中，沒有見過2000年李楠在北京廣安體育館獨得59分，也沒有見過2001年李楠在總決賽里拋射姚明的41分。李鹿瞳對李楠打籃球的最初印象，是在家裡的小籃筐前面，李楠陪他比賽投籃。李鹿瞳每次輸了就哭，但他從來沒有贏過爸爸。
李楠說起兒子的時候，有些當年的驕傲：“他慢慢長大了，就懂事了。他問他媽：我爸是不是很有名？我看好多人找我爸簽名。”
李楠的這種驕傲，將堅持到8月的北京。四年之前在雅典，決勝塞蒙，震天動地，但李楠卻是在人們面前第一個哭出來的。“我不知道為什麼哭了，”他說，“可能就是太高興了，我也不想遮掩。這次也一樣，什麼事都可能發生。對我來說，過程比結果更重要。現在的我沒什麼輸不起的。以前不行，2000年被法國逆轉，覺得天都塌了。有時候老這么想，怎么可能會輸？其實，怎么不可能輸？那你04年怎么可能贏”。
飛刀越老，也越知道自己最終的使命。
球員語錄
關於奧運會
“今天非常遺憾，我們在非常好的局勢情況下沒有控制住。對於中國男籃而言，這種機會並不是特別多，所以沒有取得勝利感到特別遺憾。”“首先是因為我們體力下降了，其次是在最後時刻我們懷疑自己，在進攻上猶豫了。從這場比賽我們看出了和對手的差距，但現在我們要拼到最後一分鐘，我們有理由在後邊的比賽中有更多的自信。”
“奧運會對自己沒什麼要求，就希望幫球隊獲得好成績。”
“我們組的幾個對手實力都很強，被稱作死亡之組，但是作為老隊員，我必須要給其他年輕球員樹立一個好榜樣，無論在平時的訓練，還是在後面的比賽中，一定要讓他們知道，不能對手強就放棄，還是要拼。”
